Los Estados Socio Emocionales

Estados Socio Emocionales

Estados de Emociones:

• Alegría
• Tristeza
• Ira
• Temor
• Desagrado

Estados Socio Emocionales:

• Auterregulasión de emociones
• Adaptación al cambio
• Trabajo en equipo
• Tolerancia
• Auterrugalación

Componentes de Regulacíón de Emociones:

Auto conocimiento  ➽  Estado Emocional
Auto conocimiento  ➽ Pensamiento
Auto control             ➽  Conductos

Auto control de la expresión adecuada